پرسشنامه هوش هیجانی توسط شات و همکاران در قالب 33 سوال در سال ۱۹۹۸ و بر اساس الگوی هوش هیجانی مایر و سالوی (۱۹۹۰)، برای ارزیابی هوش هیجانی نوجوانان ساخته شده است که دارای ۳ خرده مقیاس است که عبارتند از: ارزیابی و ابراز هیجان ، تنظیم و مدیریت هیجان و بهربرداری از هیجان. این مولفه های در فایل همراه تفکیک شده اند. در پرسشنامه هوش هیجانی شات، سه طبقه مشاهده شد: ارزیابی و ابراز هیجان دارای 13 ماده (مانند فکر می کنم درک پیام های غیرگفتاری دیگران مشکل است). تنظیم هیجان دارای 10 ماده (مثل من به دنبال فعالیت هایی هستم که مرا خوشحال می کنند) و بهره برداری از هیجان دارای 10 ماده (مانند زمانی که تغییری در حالت هیجانی خود احساس می کنم، دوست دارم به ایده های نو دست پیدا کنم).

برای دانلود پرسشنامه هوش هیجانی شات نسخه 41 سوالی اینجا کلیک کنید.

 ضریب اعتبار آزمون با استفاده از روش آلفای کرونباخ توسط سیار وچی" و همکاران (۲۰۰۲)، ۸۴/0، محمدی ۸۴/0 و خسرو جاوید (۱۳۸۱)، ۸۱/0 محاسبه شده است. 

نمره گذاری پرسشنامه هوش هیجانی به این صورت است که گزینه های کاملا مخالفم ۱، مخالفم ۲، نه مخالف نه موافق 3، تا حدودی موافق ۴، و کاملا موافق ۵ نمره داده می شود. ضمن اینکه تعدادی از سوالات دارای نمره گذاری معکوس می باشند که در فایل همراه مشخص شده اند.

- وقتی که با دیگران صحبت می کنم ، نسبت به مشکلات شخصی ام هشیار هستم.

-وقتی که با موانعی بر سر راهم مواجه می شوم ، زمان هایی را به خودم یادآوری می کنم که با موانع مشابهی مواجه شده بودم و در نهایت بر آنها غلبه کرده بودم.

-انتظار و امید دارم که بیشتر کارهایی را که سعی در انجام آنها دارم به خوبی انجام دهم.