آزمون عاطفه خود آگاه تانگنی ، يك ابزار خود سنجی و مداد کاغذی است که 16 موقعیت(سناریو) شرایط زندگی روزمره را به آزمودنی ارائه می کند و پاسخ دهندگان پاسخ های احساسی ،هیجانی و رفتاری خویش و احتمال پاسخ خود به آنها را رتبه می دهند.تمام سناریوهای پرسشنامه عاطفه خودآگاه تانگنی آینم های شرم و گناه و اشتغال ذهنی با احساس گناه هستند.آزمون TOSCA بر اساس نظریه و تحقیقات لویس و لیندزی- هارتز ساخته شده است.از نظر لویس شرم مربوط به ارزیابی منفی فرد از "خود" خویشتن است،اما احساس "گناه" ارزیابی منفی فرد از رفتار یا عمل خویش است.شرم و گناه به عنوان "عواطف خودآگاه"[1] درنظر گرفته مي شوند كه شامل ارزیابی منفی از رفتارهای است که به خود مرتبط هستند . به منظور احساس اين هيجانات افراد بايد يك احساس از خود و همچنين يك مجموعه از استانداردهاي براي ارزيابي رفتار خود نشان داشته باشند.

این پرسش نامه خود سنجی 17 وضعیت زندگی روزمره را به آزمودنی ارئه می کند که 11 وضعیت آن از نظر اجتماعی دارای ارزش مثبت و 5 وضعیت آن دارای ارزش منفی است.

پرسشنامه عاطفه خودآگاه تانگنی در قالب فایل Word به همراه روش نمره گذاری با دو مولفه شرم و گناه آماده شده است. همراه پرسشنامه انگلیسی نسخه 10 سوالی و 16 سوالی قرار داده شده است.

1- با يك دوست خود قرار ملاقات داشتيد، در ساعت ملاقات متوجه مي شويد كه ملاقات با او را فراموش كرديد.

الف. پيش خود فكر مي كنيد كه بي توجه و بي ملاحظه هستيد

ب. فكر مي كنيد كه بايد در اولين فرصت جبران كنم.                                 

2- در محل كار خودر چيزي را مي شكنيد و سپس آن را پنهان مي كنيد. 

الف. با خود فكر مي كنيد «اين موضوع مرا مضطرب مي كند» لذا يا بايد خودم آن را درست كنم و يا بدهم آن را درست كنند.                                                                                       

ب. به استحفا دادن از آن كار فكر مي كنيد