امروزه بسیاری از افراد در سیر تفکر خود به دلیل عدم آشنایی با تفکر منطقی و صحیح، ناخواسته دچار خطای شناختی می شوند. عدم اطلاع از خطاهای شناختی ورطه ای بسیار سنگین است. شاید بسیاری از گرفتاری های مردم به دلیل آلوده بودن افکار آنها به این نوع خطاها باشد. به نظر می رسد افسردگی، بیقراری، رقابت های ناصحیح، خشونت، پرخاشگری و بسیاری از رفتارهای غیر عادی ما بی ارتباط با خطاهای شناختی نباشد. Ellis این خطاها را شناسایی و در قالب ۱۰ خطای شناختی معرفی نموده است. که شامل خطای تفکر همه یا هیچ، خطای تعمیم مبالغه آمیز، خطای فیلتر ذهنی، خطای بی توجهی به امر مثبت، خطای نتیجه گیری شتابزده، خطای درشت نمایی، خطای استدلال احساسی، خطای باید ها، خطای برچسب زدن، خطای شخصی سازی و سرزنش می باشد (۳). یافته های پژوهش Waters و همکاران نشان میدهد که عوامل شناختی همچون خطاهای شناختی و سوگیری های شناختی در ایجاد و تداوم اضطراب فراگیر نقش مهمی ایفا می کنند. علاوه بر این مدل شناختی تأکید ویژه ای بر ادراک خویشتن به عنوان عامل مهم نگهدارنده اختلال اضطراب فراگیر دارد. در این زمینه تصورات منفی و تحریف شده از خود، نقش اساسی در حفظ و ماندگاری این اختلال دارد. تصورات منفی از خود با افزایش اضطراب و حفظ باورهای منفی در مورد ویژگی های ظاهری و عملکرد اجتماعی نقش مهمی در اضطراب فراگیردارند (۴).

برای سنجش خطاهای شناختی ابزارهای متعددی طراحی شده است که یکی از آنها پرسشنامه خطاهای شناختی برودبنت و همکاران (۱۹۸۲) با 25 سوال، پرسشنامه خطاهای شناختی کودکان و نوجوانان کویین، پرسشنامه خطاهای شناختی میگونی و پرسشنامه خطاهای شناختی الیس می باشد.