اثربخشی تکنیک‌های ذهن‌آگاهی انفصالی در درمان یک مورد اختلال وسواسی - اجباری

هدف: هدف پژوهش حاضر، معرفی و بررسی اثربخشی تکنیک‌های ذهن‌آگاهی انفصالی در کاهش علایم وسواسی یک مورد خاص اختلال وسواسی - اجباری است. روش: در یک بررسی تک‌آزمودنی از نوع طرح A-B، اثر تکنیک‌های ذهن‌آگاهی انفصالی بر یک مورد اختلال وسواسی - اجباری بررسی شد. آزمودنی در مرحلة A (خط پایه) و مرحلة B (جلسة آخر درمان)، مقیاس وسواسی - اجباری ییل- براون، پرسشنامة کنترل فکر، پرسشنامة فراشناخت، مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس و مقیاس خودکارآمدی عمومی شرر را تکمیل کرد. در جلسة چهارم و سه ماه پس از پایان جلسات درمانی، یعنی در مرحلة پی‌گیری نیز مقیاس ییل - براون و مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس را تکمیل نمود. یافته‌ها: در مقیاس ییل - براون، نمرة آزمودنی از 36 در مرحلة خط پایه به 12 در جلسة هشتم و 10 در مرحلة پی‌گیری تقلیل یافت. در مقیاس کنترل فکر، نمرة آزمودنی در زیر‌مقیاس‌های تنبیه و نگرانی کاهش معنادار نشان داد. نتایج دیگر، شامل کاهش نمره در زیرمقیاس‌های پرسشنامة فراشناخت، مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس و افزایش نمره در مقیاس خودکارآمدی عمومی بود. نتیجه‌گیری: تکنیکهای ذهن‌آگاهی انفصالی در درمان اختلال وسواسی- اجباری مؤثرند.