پرسشنامه خود توصیفی بدنی مارش (1994) از 70 گویه برای سنجش 11 مولفه، شامل سلامتی(8 سوال)، هماهنگی(6 سوال)، فعاليت بدنی(6 سوال)،چربی بدن(6 سوال)، لياقت ورزشی(6 سوال)، کل بدن(6 سوال)، قيافه(6 سوال)، قدرت(6 سوال)، انعطاف پذيری(6 سوال)، استقامت(6 سوال)، عزت نفس(8 سوال) تشکیل شده است. مقدار آلفای پرسشنامه خود توصیفی بدنی مارش در مولفه های سلامتی 75/0 ، چربی بدن 83/0، ظاهر بدن 71/0، انعطاف پذیری 71/0، لیاقت ورزشی 80/0، فعالیت بدنی 71/0، استقامت 75/0، قدرت 73/0، کل بدن 76/0 و عزت نفس 71/0 به دست آمد. 

پرسشنامه خودتوصیفی بدنی مارش با روش نمره گذاری، تفکیک مولفه ها و روایی و پایایی به همراه منابع در اختیار شما قرار می گیرد.

آزمودنی ها در مقیاس خود توصیفی بدنی مارش به هر گویه بر اساس مقیاس شش درجه ای لیکرت در دامنه از غلط تا درست پاسخ می دهند. بعضی از گویه های پرسشنامه خود توصیفی بدنی مارش بصورت معکوس نمره گذاری می شود، به این ترتیب هر گویه بر حسب نمره 1 تا 6 نمره گذاری می شود. یعنی کاملا غلط نمره 1 و کاملا درست نمره 6 داده می شود. 

 <

1-بیش از اندازه چاق هستم.
2-از لحاظ بدنی شخص قوی هستم.
3-در پیچ و خم دادن و چرخاندن بدنم ماهر هستم.